Her er verktøykassa for å komme seg gjennom vinteren med helsa og vetet i behald.

1. Weleda Skin Food - dette multitoolet av ein krem er kombinert handkrem, fotkrem, kuldekrem og ypperleg base under sminke. Den fungerer til alt og er fast inventar i baderomsskapet gjennom vinteren. (Bilete: Kinsarvik naturkost)
   
   
2. Pukka Original Chai - ein treng krydder og varme i vinterhalvåret. Denne teen gjer dei mest ruskete haustdagar koselege på 1-2-3. (Bilete: Kinsarvik naturkost)
   ‍
3. Neglelakk i burgunder - No har ikkje dette beint fram med fysisk helse å gjere, men når kroppen bleiknar, er det då fint å ha noko fargerikt å sjå på. I vinterhalvåret er denne på etter eg har vore hjå fotterapeut, eller "hovslagar" som eg likar å kalle det i mitt tilfelle. (Bilete: Lyko)
   ‍
4. Tran - Og gjerne med sitronsmak. Eg har trua på at ei spiseskei til dagen gjer sitt både for immunforsvar og huda. (Bilete: Möllers)
   ‍
5. Purelan - Denne vart først oppdaga då eg var førstereis med amming. Den er ein vidunderkrem for såre brystvorter, men skulle vise seg å også vere Formel 1-versjonen innan leppepomade! Denne reparerer sprukne lepper og tørre negleband i ein fei. (Bilete: Vitusapotek)
   ‍
6. Biblioteket - om sommaren er dagane lange og ljose og det er ikkje alltid like enkelt å finne tid for lesing. Når mørkret seinker seg derimot og gjeremålslista utandørs krympar, er det den perfekte tida for å finne fram leselysta att. Å ta ein tur innom det lokale biblioteket er den beste staden å starte. Her finn du både eit rikt utval, gode tips og alt er gratis!
   ‍
7. Ingefær - eg har ingefær i det meste om vinteren, og vert eg sjuk lagar eg heksebrygg av kokt vatn, ingefær, sitron og honning. Eg er usikker på effekten, men godt smakar det. (Bilete: snl.no)
   ‍
8. Ullsinglet - dette er litt som ein redningsvest når dagane vert kaldare. Med ein slik innerst, kan du gå i det meste i garderoben av skjorter, blusar og tynne genserar utan å fryse huda av deg. (Bilete: Dilling)
   ‍
9. Honning - det trengst både i tekoppen og på brødskjeva, -og gjerne Imsland honning sin frå indre Haugalandet. Den kjem mellom anna frå bikuber i nabolaget vårt! (Bilete: Imsland honning)
   ‍
10. Dagsrevyen - i ei verd med stadig meir informasjon, overskrifter og kanalar å forhalde seg til, er det trygt og godt å ha nokon som siler ut det viktigaste og forklarar det til deg på faktabasert og reflektert vis. Dagsrevyen gir ro i sjela, også når verda verkar kaotisk. (Bilete: nrk.no)

‍